体寒，脾胃虚寒可以吃薏米红豆粥
可能是脾虚造成的，脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀。舌体胖或有齿印，脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
胫腓骨，股骨骨折术后是否拄拐主要是由x片来决定的，也就是说由骨愈合程度来决定的。你现在一年了，骨愈合应该差不多了。我建议你现在到医院拍x片，然后让骨科医生来决定你是否弃拐。