我怀孕六个月了在饮食上已经很注意了，可是还是便秘的厉害，怎样有效的治疗便秘
孕妇便秘可以从以下几点来调理：1，喝蜜水。2，吃些无花果，梅脯等。3，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4，在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导，麻仁磁脾丸等。5，如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
头晕的情况是有很多的，有耳源性的，眼源性的，神经源性的，血管源性的，还有脑源性的，所以检查和治疗都是要比较？嗦的，你这个年纪的话首先要排除是不是美尼尔综合症，高血压，颅内占位，大脑供血不足等常见疾病所以建议你最好去医院完善下检查，测量下血压，做个头颅的CT或者MRI，颈动脉和椎动脉的B超等，吃药也是要对症的，然后才能治病。