我怀孕六个月了在饮食上已经很注意了，可是还是便秘的厉害，怎样有效的治疗便秘
平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬。尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便
得了痔疮要注意的地方有很多，除了不要吃辣的之外，还要注意保持大便的通畅，尽可能一天一次并且不要干燥，应多吃蔬菜水果，多喝水，多做运动，以促进胃肠蠕动，可以防止便秘。还要注意不要过多摄入辛辣刺激的食物，避免烟酒，可以防止病情加重，注意不要久站或久坐。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用，如果严重则要手术治疗。