手脚发麻・发凉，出虚汗，气虚无力，有时候头也一起麻这是什么症状/该注意什么
引起头晕的原因较多，如睡眠不足，贫血，感冒发热脑供血不足等，建议注意多喝水，适当活动，预防感冒，保持充足睡眠，如严重应到医院检查血常规，颈椎等确诊
月经不调，手脚冰凉等等有可能是由于饮食不均衡，经常熬夜，喜欢吃零食，正餐不好好吃，喜欢喝冰冷的饮品、吃雪糕或者吃寒性的食物等等，当然也有可能是由于妇科疾病因素引起的建议你应该先到正规的医院妇科做个详细的检查，看是否存在病症导致的月经问题，及时找到原因，及早处理