我怀孕六个月了在饮食上已经很注意了，可是还是便秘的厉害，怎样有效的治疗便秘
孕妇便秘需要注意切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产，孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，其次平时生活中要有适量的运动量。孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
得了痔疮要注意的地方有很多，除了不要吃辣的之外，还要注意保持大便的通畅，尽可能一天一次并且不要干燥，应多吃蔬菜水果，多喝水，多做运动，以促进胃肠蠕动，可以防止便秘。还要注意不要过多摄入辛辣刺激的食物，避免烟酒，可以防止病情加重，注意不要久站或久坐。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用，如果严重则要手术治疗。