我怀孕六个月了在饮食上已经很注意了，可是还是便秘的厉害，怎样有效的治疗便秘
便秘治疗：按摩：在肚脐水平左右2CM的地方和这一点再向下2厘米的地方有两个穴位分别是：水道和归来穴位，两穴位分别是胃阳明经的穴位，对排便帮助很大的还可以进行肛门体操：有意识地将意念集中在肛门，一边有节奏的收缩肛门并屏气两三分钟，然后放松，坚持每天做5分钟，此外还有饮食疗法：多吃核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干、地瓜、莲藕、海带、圆白菜等
你这种情况最好还是去医院做个胸片看看，怕是有肋骨骨折，骨折的肋骨顶在肺上，从而出现咳嗽，疼痛，咳嗽会引起疼痛。这种症状大部分是在被撞1，2甚至更长的时间才出现的。1。建议最好去医院做个胸片，怕是有肋骨骨折。2。在结果出来之前不要有剧烈活动，多休息。