体寒，脾胃虚寒可以吃薏米红豆粥
可能是脾虚造成的，脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀。舌体胖或有齿印，脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
目前考虑是比较高的，已经达到了高血压病的诊断标准了，需要服用降压药物进行治疗，如果你使用尼群地平头痛比较严重的话，则说明你不适合使用这类的降压药物进行治疗，建议你可以使用其它种类的降压药物控制血压，建议你可以服用培哚普利或者依那普利进行治疗，如果血压降的不理想的话，则还可以增加其他降压药物进行治疗