我现在的痛风症状是左脚脚背无名指范围胀痛，已有两天了。
痛风最好综合治疗，中西医结合，一是服用秋水仙碱，英太青等等药物，二是结合针灸治疗，同时要注意饮食禁忌，避免吃肉食，动物内脏，饮酒，火锅，海鲜，豆制品等等，酸奶可以喝的，蔬菜水果类的也可以吃
一般人正常水平是120/75。高血压的话建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。