膝盖，手指检查是骨刺，不知如何治疗能除根
骨刺是中老年人容易得的疾病，多因为是骨质增生导致的，长了骨刺以后，会感觉到膝关节及手指手腕都会疼痛。这种骨刺除了把骨刺切除是没有根治的好办法，只能是靠止痛药物对症处理，可以适当的按摩理疗，缓解疼痛的症状，减缓骨刺的生长速度。
腰间盘突出注意平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖，防止本病的复发。