我的症状是:多梦，早泄，精力不足，注意力不能集中，记忆力下降，等。这是肾虚吗，是阳虚还是阴虚。
可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。口服金锁固精丸也有一定的疗效。
这个很可能是得了腰椎间盘突出症和颈椎病所致，颈椎病就会头痛手麻，腰突症就会腰腿麻木疼痛等。只要积极治疗一般都能好起来，可以去医院针灸科或推拿了检查并治疗下，针灸或推拿对这些病具有良好的疗效。平常也可以服用些颈复康冲剂，效果也不错。要懂得保养自己，少低头少坐少站，这样才能好了不复发。