怀孕三十周以前84斤现在112双胞胎而且靠下我确铁以前吃的是补铁的药现在买的孕妇奶粉里面正好是补铁的我还买补铁的药吃吗每天还喝一代牛奶四五天买排骨喝躺吃虾吃菜这样行吗
孕妇贫血的话，对胎儿发育是不利的，需要积极补血如果饮食均衡的话，是不建议吃孕妇奶粉的，毕竟是加工类的食品，补血的话，多吃猪肝、瘦肉、赤豆红枣等等
黄褐斑是由多种原因引起的，如紫外线照射，化妆品，内分泌紊乱，妊娠，过度疲劳，种族及遗传等。妊娠引起的又称妊娠斑，分娩后可消失。你的黄褐斑可能与乳腺增生和失眠有关。