Một tập thể dục ngựa chuôi điển hình liên quan đến cả hai chân độc thân và công việc đôi chân. Những kỹ năng chân đơn thường được tìm thấy trong hình thức kéo, một yếu tố thường được thực hiện trên cái. Làm việc đôi chân tuy nhiên, là chủ đề chính của sự kiện này. Các vận động viên thể dục quơ cả hai chân trong một chuyển động tròn (theo chiều kim đồng hồ hoặc đồng hồ tùy thuộc vào sở thích) và thực hiện những kỹ năng như vậy trên tất cả các bộ Để tập thể dục nhiều thách thức hơn, gymnasts sẽ thường bao gồm các biến thể trên một kỹ năng lượn điển hình bằng cách biến (moores và spindles) hoặc bằng cách đứng chân (Flares). Routines kết thúc khi vận động viên vận động thể dục thực hiện một cái xuống ngựa, hoặc là bằng cách đu cơ thể của anh ta qua con ngựa, hoặc hạ cánh sau một cây chuối. Điều này đòi hỏi cơ bắp trở lại để làm bất kỳ Từ chuối trở nên dễ dàng để trở lại hoặc trước mặt là một chút khó khăn.
Chủ đề chính của sự kiện này là gì?
Đôi chân làm việc