Bước ngoặt lớn của tuổi dậy thì dành cho nam giới là giải xuất đầu tiên, mà xảy ra, trung bình, ở tuổi 13. đối với phụ nữ, nó là menarche, sự phát triển của kinh nguyệt, mà xảy ra, trung bình, giữa lứa tuổi 12 và 13. Thời đại của menarche bị ảnh hưởng bởi heredity, nhưng một con gái ăn kiêng và lối sống đóng góp cũng được. Bất chấp gen, một cô gái phải có một số lượng mỡ cơ thể nhất định để đạt được menarche. Vì vậy, các cô gái có một chế độ ăn kiêng béo cao và những người không hoạt động thể chất bắt đầu kinh sớm hơn, trung bình, hơn các cô gái mà chế độ ăn kiêng chứa ít mỡ hơn và các hoạt động liên quan đến bài tập giảm mỡ (ví dụ: ballet và thể Những cô gái trải nghiệm suy dinh dưỡng hoặc đang ở trong xã hội mà trẻ em dự kiến sẽ thực hiện lao động thể chất cũng bắt đầu kinh vào thời gian sau này.
Một bước ngoặt lớn nhất của nữ là gì?
kinh nguyệt