Thủ đô và thành phố lớn nhất là Lahore là thủ đô lịch sử của khu vực Punjab rộng hơn. Các thành phố quan trọng khác bao gồm Faisalabad, Rawalpindi, Gujranwala, Sargodha, Iu, Sialkot, Bahawalpur, Gujrat, Sheikhupura, Jhelum và Sahiwal. tộc Punjab là nhà của sáu con sông, trong đó năm dòng chảy qua Pakistan Punjab. Từ phía tây đến phía đông, đây là: Ấn Độ, Jhelum, Beas, Chenab, Ravi và Sutlej.  Gần 60 % dân số của Pakistan sống ở Punjab. Đây là tỉnh duy nhất của quốc gia chạm vào mọi tỉnh khác; nó cũng bao quanh thành phố liên bang của thành phố thủ đô quốc gia tại Islamabad. Trong chữ viết tắt P-A-K-I-T-A-N, P là dành cho Punjab.
Số lượng dân số Pakistan sống ở Punjab bao nhiêu?
 Gần 60 %