Gravid myk Pilates | Webtrening
Tren når du vil - hvor du vil! Meny
Treningsformer
Kurs
Nyeste filmer
Gravid myk Pilates
Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.
Tid: 32:46 min
Utstyr: Matte, manualer
Nivå: Gravide og etter fødsel
Instruktør: Rikke
Et gravid-program med Rikke spesialisert for andre og tredje trimester.
Her får du tilrettelagte og trygge øvelser som går rett på de områdene du bør trene når du er gravid. Du vil kjenne på en herlig følelse etter økten!
Morsomme og varierte øvelser som styrker musklatur og åpner og strekker der du faller sammen. Det er også lagt inn bekkenbunn øvelser som er svært viktig å trene på både under fødsel og etter graviditeten.
Visste du at du skal starte med knipeøvelser med en gang etter fødsel? Forsiktig kontakt kan startes med allerede fra dag 1.
Forside
Hvem er vi?
Kurs
Live timer
Live-timer testing
Min konto
Om Webtrening konsept
Pierre Robert & The Room event Torsdag 17. februar kl 1900!
Presse
Prøv en film
Samarbeidspartnere
Slik bruker du The room online trening
The Room forside
Tren ditt område
Trening
Treningsformer
Undervisning
Vondt i ryggen – prøv våre ryggøvelser
Hjelp og retningslinjer for bruk
Følg meg på Facebook Følg meg på Instagram
Visa Mastercard
Webtrening AS © 2016 Org.nr 912395421 - Hansteensgate 1, 0253 Oslo - Kontakt oss på post@webtrening.no
Lukk meny