Sådan slipper du af med cellulite for at få huden til at se glattere ud
Cellulite kan forekomme i forskellige dele af kroppen. For nogle mennesker betragtes cellulite som et forstyrrende udseende. For at genvinde selvtilliden med glat hud, er der forskellige måder at slippe af med cellulite, som du kan gøre.
Cellulite er et udtryk, der bruges til at beskrive en ujævn hudtilstand med små fordybninger, som appelsinskræller, på grund af fedtaflejringer under huden. Normalt dannet i mave, hofter, lår og balder.
Hvis det stadig er mildt, er cellulite kun synlig, når huden er klemt eller klemt. Men hvis tilstanden er alvorlig, vil cellulite under normale omstændigheder vise sig tydeligt på overfladen af ​​huden, uden at det er nødvendigt at understrege.
Måder du kan gøre for at slippe af med cellulite
At slippe af med cellulite kan starte fra simple behandlinger derhjemme, ved hjælp af cremer til fjernelse af cellulite, til at gennemgå procedurer og behandlinger udført af en læge. Du kan vælge, hvordan du slipper af med cellulite alt efter din tilstand.
De af jer, der dyrker fedt, har en tendens til at have mere cellulite end dem, der er tynde. Der er dog ingen grund til bekymring. Der er forskellige måder, man kan gøre for at skjule eller fjerne cellulite. Her er nogle af dem:
Indtagelse af mere vand kan gøre hudens bindevæv stærkere og mere smidig og derved minimere risikoen for cellulite. At drikke nok vand kan også hjælpe med at forhindre fedtophobning, så cellulite kan reduceres.
Hvis du er overvægtig, så prøv at tabe dig. At opretholde en ideel kropsvægt kan hjælpe dig med at slippe af med cellulite. Adopt en sund kost og motioner regelmæssigt.
Ikke kun gør kroppen mere fit, træning kan også overvinde problemet med cellulite, der forstyrrer udseendet. Regelmæssig motion vil hjælpe dig med at forbrænde fedt, samt gøre muskler og hud fastere, så det kan skjule cellulite. Nogle yogabevægelser og fysiske øvelser, som f.eks squats eller hoppe squats, menes at hjælpe med at slippe af med cellulite.
Ud over de naturlige metoder ovenfor er der flere behandlinger, der kan gøres for at skjule eller fjerne cellulite, nemlig:
En måde at slippe af med cellulite, som er ret populær, er at bruge en creme, der indeholder retinol og koffein. Begge disse ingredienser menes at reducere cellulite, fordi retinol kan øge kollagen, mens koffein kan reducere fedt.
Selvom det ikke kan have en langsigtet effekt, er denne type massage dermologi ved hjælp af en sugeanordning og en roterende rulle, menes det at være i stand til at reducere og skjule cellulite. Denne massage kan nedbryde det bindevæv, der forårsager depressioner i cellulite, samt forbedre blodcirkulationen.
For de af jer, der er slanke, kan fillerinjektioner hjælpe med at skjule cellulite. Dette produkt dækker dog kun cellulite, så det ser fladt ud fra overfladen, og er kun midlertidigt, så det skal gentages efter et vist stykke tid.
Du kan gøre forskellige måder ovenfor for at slippe af med cellulite. Derudover skal du vedtage en sundere livsstil, da årsagerne til cellulite omfatter overvægt, mindre aktiv og rygning. Kontakt eventuelt en hudlæge yderligere for at få cellulitebehandling, der passer til din tilstand.