Hjelp - Rapida
Hvordan bli medlem? +
Du kan bli medlem på to måter.
Registrering online. Trykk her for å bli medlem nå.
Registrering på senteret i bemanningstiden.
Endring av medlemskap +
Om du ønsker å endre medlemskapet ditt må dette gjøres senest måneden før du ønsker at endringen skal skje.
Om du ønsker å bytte fra Trening uten binding, til Trening med binding og dette varsles 1. januar 2018, du blir da fakturert kostnaden tilsvarende Trening uten binding den 20. januar, og Trening med binding første gang den 20. februar.
Endring kan kun gå fra medlemskap uten bindingstid til medlemskap med bindingstid. Dette kan gjøres via e-post og på senteret i bemanningstiden.
OBS: Det er viktig at du sjekker at beløpsgrensen på avtalegiroen din er satt til 1500,-
Frys av medlemskap +
Frys av medlemskap kan gjøres opptil 3 måneder pr år.
Om du ønsker å fryse medlemskapet ditt må dette varsles senest måneden før du ønsker å iverksette frysperioden. Vi har kun anledning til å fryse hele måneder.
Det er gratis å fryse medlemskapet, og du betaler ingenting i perioden medlemskaper er fryst.
Du leverer ønske om å fryse medlemskapet 1. januar 2016. Her blir medlemskapet fryst fra og med 1. februar 2018, og medlemskortet er aktivert ut hele ferbuar 2016.
OBS: Du trenger ikke å endre noe på avtalegiroen din i perioden som medlemskapet er fryst.
Oppsigelse av medlemskap +
Om du ønsker å avslutte medlemskapet ditt må det gjøres skriftlig pr e-post (post@rapida.no).
Oppsigelser som mottas på telefon, facebook, eller private meldinger til ansatte/personlige trenere er ikke gjeldene. Oppsigelsen er kun å regne som gyldig dersom den blir bekreftet. Dersom du ikke mottar bekreftelse innen 7 dager må du ta kontakt med oss igjen.
Du leverer oppsigelse 1. januar 2016. Her blir du fakturert siste gang 20.02.2016. Medlemskortet ditt vil være aktivert ut hele februar.
Du leverer oppsigelse 31. januar 2016. Her blir du fakturert siste gang 20.02.2016. Medlemskortet ditt vil være aktivert ut hele februar.
Min Side er en side som alle medlemmer har tilgang til.
Her ligger en oversikt over følgnede:
Veiviser for opprettelse av AvtaleGiro
Oversikt over evt squash- og cageballbookinger
Rene innesko skal alltid brukes.
Utstyr skal alltid settes tilbake på riktig plass,uavhengig av hvilket utstyr det er.
Utstyr skal vaskes etter bruk. Dette gjøres med vaskemiddel og papir som står utplassert i senteret.
Treningsbagger og lignende skal plasseres i garderobe. Disse skal ikke ta opp unødvendig plass ute i senteret.
Treningsutstyr skal ikke brukes som oppbevaring av personlige eiendeler slik at utstyret oppleves som utilgjengelig av andre brukere.
Søl fra drikkeflasker, kosttilskudd, kalk med mer skal umiddelbart tas opp.
Hvor finner jeg Rapida +
Rapida Sportssenter ligger i Dreyfushammarn 17-19, 8012 Bodø.
Rapida Performance ligger i Nordstrandveien 41, 8012 Bodø.
Rapida Sportssenter er ikke et døgnåpent treningssenter. Alle medlemmer på Rapida Sportssenter har tilgang til treningsfasilitetene mellom kl 05:00 til 24:00 365 dager i året.
Alle våre medlemmer har tilgang til våre treningsfasiliteter hver dag, hele døgnet.
Mandag til Torsdag 16.00 til 20.00
Hvor kan jeg parkere? +
Rett utenfor Sportssenteret
Parkeringsavgift er inkludert i medlemsprisen, og kan benyttes hver dag hele døgnet.
Det er imidlertid viktig at parkeringshenvisningene blir fulgt nøye slik at du unngår å bøter fra parkeringsselskap for feilparkering.
Grønt område: Dette kan benyttes som parkering hele døgnet, alle dager mens du trener.
Rødt område: Dette kan kun benyttes av ansatte i Nordstrandveien 41 mellom kl 07:30 til 16:00 (mandag til fredag). Uten om disse tidene kan også rødt område benyttes som parkering mens du trener.
Forfall for medlemskap er den 20. hver måned.
AvtaleGiro kan også opprettes via egen nettbank, eller via vår medlemsapp.
Medlemskap uten aktiv AvtaleGiro får tilsendt papirfaktura den 8. hver måned. Denne faktureringen skjer via post og blir derfor påført et faktureringsgebyr på 60.-
For å unngå fakureringsgebyr må du opprette AvtaleGiro.
AvtaleGiro kan opprettes ved å følge AvtaleGiro-modulen.
Vår anbefaling er å betale medlemskapet via AvtaleGiro.
For medlemmer som ønsker å betale for lengre perioder i en smell kan dette løses.
Cageballbanene kan bookes på 2 måter.
Booking av fast avtale (6- eller 12 måneders avtaletid)
Dersom du ønsker å booke en fast avtale må dette gjøres ved å ta kontakt via mail (post@rapida.no) eller oppmøte på senteret. Bookinger som er via fast avtale har en fast bane, til fastsatt dag og tidspunkt.
Squashmedlemskap - Gir tilgang til å booke squashbane hver dag i hele åpningstiden. Med dette medlemskapet har man ikke anledning til å benytte styrke- og kondisjonsutstyret.
Squashmedlemskap formiddag - Gir tilgang til å booke squashbane hver dag, frem til kl 15:00 mandag til fredag, og hele åpningstiden lørdag og søndag. Med dette medlemskapet har man ikke anledning til å benytte styrke- og kondisjonsutstyret.
Kombinert treningsmedlemskap og Squashmedlemskap - Gir full tilgang til både styrke- og kondisjonsutstyret samt at man uten ekstra kostnad kan booke squashbane hver dag i hele åpningstiden.
Kombinert treningsmedlemskap og Squashmedlemskap formiddag - Gir full tilgang til både styrke- og kondisjonsutstyret samt at man uten ekstra kostnad kan booke squashbane hver dag, frem til kl 15:00 mandag til fredag, og hele åpningstiden lørdag og søndag.
For personer som ikke har medlemskap, kan Squash bookes som drop-in. Drop-in bookes enkelt på www.rapida.no, betalingen skjer i siste punkt i drop-in bestillingen med vanlig VISA-kort.
Flere av bedriftene i Bodø har treningsavtale hos oss. Vi tilbyr skreddersydde løsninger opp mot den enkelte bedrift. Vi har systemer som kutter administreringen av avtalen til det absolutte minimum, slik at alt går av seg selv.
Ta kontakt på post@rapida.no for et godt og uforpliktende tilbud til din bedrift.
Personlig trening +
Vi har flere svært dyktige personlige trenere tilknyttet senteret. Alle våre trenere er autorisert. Se PT-sidene for nærmere informasjon og bestilling av din personlige trener.
På senteret har vi en Tanita MC 180-maskin. Ved regelmessige målinger med Tanita kan du på en rask og enkel måte kontrollere om du oppnår det treningsresultatet du jobber for.
Fett fri masse
Viceralfett (Fett rundt organene)
Basal Metabolic Rate (Ditt basale kaloribehov)
Muskelmasse der høyre og venstre side blir sammenlignet
Sammensetning mellom muskelmasse og fettmasse
Fysisk forfatning
Pris: 199,- for medlemmer, 299,- for ikke medlemmer
Vi tilbyr alle èn gratis og uforpliktende prøvetime. Prøvetimer skal i alle tilfeller være avtalt på forhånd, og ansatte skal varsles om at prøvetime ønskes eller iverksettes.
Prøvetimer kan avtales ved å møte opp på senteret i bemanningstiden, eller evt via e-post/telefon.
Les mer under prøvetime
Om Rapida
Postadresse: c/o Intu økonomi boks 78, 8001 Bodø.
Dreyfushammarn 17-19, 8012 Bodø
Personlig trener ønskes.
Vi søker etter kvalitetssikret personell med godkjent personlig trener utdannelse fra studiepoenggivende høgskoler (Norges idrettshøgskole eller tilsvarende). Tidligere erfaring med arbeid innen trening, ernæring vil være en fordel men er ikke et krav.