Energipsykologi og dine syv energityper, av Kenneth Sørensen
Du er her: Hjem / Dine syv energityper
Vi har alle en psykologisk DNA i oss som med de rette vekstforholdene spirer og blomster som et frø.
Energi psykologien beskriver disse menneskelige kvaliteter og egenskaper, slik at du kan kjenne dem igjen i deg selv og utvikle dem videre.
Hvorfor er jeg så sensitiv, jeg kan føle hele verden og alt går rett inn? Hvorfor har jeg så mye selvkontroll og behov for å bestemme? Hvorfor er jeg så ekstrem mine følelser og mine lidenskaper så sterke og intense? Hvorfor kan jeg ikke leve uten skjønnhet, det er nesten viktigere enn mat?
Vi har nok alle undret oss over våre reaksjoner og psykologiske natur, spesielt når vi sammenligner oss med andre mennesker. Selv om vi selvsagt kan gjennkjenne oss selv i andre, ser vi fort at vi er ulike når vi graver litt dypere.
Barn som vokser opp i den samme familien utvikler seg ofte i forskjellige retninger, noe som indikerer at vi er født med et unikt utviklingsmønster. Barnets oppdragelse handler derfor om dyrke frem barnets psykologiske frø igjennom å støtte og styrke dets iboende egenskaper. Dette gjelder forøvrig for oss all hele livet. Vi kan til enhvert tid realisere våre potensialer.
Men hva er dette psykologiske DNA som energi psykologien sier vi alle har, og som vi har til oppgave å utvikle? Energi psykologi postulerer at alt er energi – våre tanker, følelser og kroppslige atferd er energi. Alle har en aura av energi som en våre psykologiske kvaliteter.
Mads er så hard og intens i sin oppførsel. Line har et godt humør, og er spontan og leken. Anton er fullstending oppslukt av tankene sine og er litt av en nerd.
Vi prøver alle å forstå oss selv og andre mennesker, men ofte ser vi ikke det dypere mønstret bak en bestemt type atferd. Litt som forskjellen mellom en botanist som går på tur i skogen og en person uten kunnskap om trær; Botanisten ser en eik, bøk, ask og bjørk, vi andre ser bare trær.
Når energi psykologer ser folk, ser de energier uttrykt som atferd. Når vi kan lese og forstå energienes verden kan vi også forstå andre mennesker. Da gjennkjenner vi vår egens og andres motivasjon, og dette gir gode foruttsetninger til å kjenne oss selv og utvikle gode samarbeid.
Energipsykologien er utviklet av Søren Hauge og undertegnede med utgangspunkt i Roberto Assagiolis Psykosyntese og den esoteriske filosofien. På bakgrunn av mange års samarbeid ønsket vi å skape et helt nyt språk og en praktisk måte å arbeide med psykologien. Derfor stiftet vi virksomheten www.jivau.com sammen med et team av IT-konsulenter med det formål å tilby online identitetsprofiler baseret på denne psykologien.
Energi psykologien tar som sagt utgangspunkt i at alt er energi, det vil si at universet, naturen og mennesket er et uttrykk for energi. Denne energien kan også deles inn i syv forskjellige typer, hver med sine særpræg. Disse ulike energi typene er reflektert på alle nivåer i den menneskelige personlighet. La oss først definere de syv energitypene som vi i en viss forstand kan forstå som syv intelligenser:
Den dynamiske energitype uttrykker seg som vilje, formål og målrettet styrke. Ledere, helter og pionerer er preget av denne type energi, og de utstråler ofte mot og besluttsomhet.
Den sensitive energitype utfolder følelse, empati og innsikt. Veiledere, undervisere og healere er preget av denne energien, og de utstråler ofte venlighet og medfølelse.
Den mentale energitype utfolder tanke, overblik og nysgjerrighet. Tenkere, kommunikatorer og handelsmennesker tilhører denne typen, og de utstråler ofte intelligens og skarphet.
Den kreative energitype uttrykker fantasi, innlevelse og estetikk. Kunstnere, meglere og terapeuter er farget av denne energien, og de utstråler ofte humor og spontanitet.
Den analytiske energitype utfolder logikk, rasjonalitet og utforskning av fakta. Forskere, analytikere og formidlere av know-how tilhører denne typen, og de utstråler ofte seriøsitet og pålitelighet.
Den dedikerte energitype viser lidenskap, idealisme og aktivisme. Aktivister, romantikere og forkjempere er påvirket av denne energien, og de utstråler ofte begeistring og oppriktighet.
Den praktiske energitype er praktisk, organisatorisk og handlingsorientert. Administratorer, prosjektledere og initiativstakere er påvirket av denne energien, og de utstråler ofte effektivitet og handlekraft.
Energien oppstår fra de syv psykologiske funksjonene
Hvor kommer energiene ifra sett fra et psykologisk perspektiv? Energipsykologien anntar at de syv livsenergiene oppstår i mennesket som følge av syv psykologiske funksjoner som alle mennesker er i besittelse av.
Den sveitsiske psykiateren C. G. Jung (1875–1961) har foreslått fire psykologiske funksjoner som i dag er en mye annvendt teori, spesielt innenfor personlighetstypologi. De fire funksjonene er tanke, følelse, intuisjon og sansning. Disse grunnfunksjonene er våre ærkjennelsesredskaper i forhold til å forstå oss selv og den verden vi lever i.
Den Italienske psykiateren Roberto Assagioli (1888-1974) foreslår i stedet syv psykologiske funksjoner, og det er dem vi primært er inspireret av. De psykologiske funksjonene er de intelligenser og ærkjennelsesredskaper selvet annvender på sin reise igjennom livet. Selvet er det bevisste jeg'et – den selværkjennende bevissthet i alle mennesker.
Diagrammet under illustrerer de syv psykologiske funksjonene. Det er fra disse psykologiske grunnfunksjonene at energitypene oppstår i mennesket. Vi har syv intelligenser og senter i hjernen som formidler og bringer frem de forskjellige psykologiske kvalitetene. Det er på dette uhyre enkle grunnlaget at hele energipsykologien er basert i forhold til den menneskelige psykologi. Hvordan de psykologiske funksjonene relateres innbyrdes kan du lese mere om i artiklen De psykologiske funktioner.
Ganske enkelt handler det om å ta utgangspunkt i at alle mennesker har en vilje, følelse, tanke, fantasi, logikk, lidenskap og handlekraft.
Men hvor ble det av intuisjonen? I forhold til Jung sin typologi og Assagiolis sine syv funksjoner er intuisjonen en viktig grunnfunksjon i mennesket. Vi er helt enige, men vi betrakter intuisjon som en funksjon som tilhører det transpersonlige og spirituelle området. I denne korte introduksjonen fokusere vi på personlighetens psykologi.
De syv psykologiske funktioner
De syv psykologiske funksjonene er:
VILJE: Din evne til å ta beslutninger og valg. Viljen forteller noe om formålet bak enhver handling.
FØLELSE: Din evne til å fornemme hva som skjer i deg selv og i dine omgivelser . Følelsen forteller deg om det du opplever er behagelig eller ubehagelig.
TANKE: Din evne til å reflektere og forstå. Tanken forteller hva du oplever ved å sette ord og begreper på det du har sanset. Disse er de tre primære psykologiske funksjonene.
FANTASI: Din evne til å kombinere tanke og følelser til en bildeskapende funksjon hvor du kan forestille deg alt mulig. Fantasien åpner opp for nye muligheter.
LOGIKK: Din evne til å kombinere vilje og tanke i en analytisk, dyp og målrettet tenkning som tar et logisk skritt av gangen. Logikken lærer deg å skille mellom sann og usann informasjon.
LIDENSKAP: Din evne til å kombinere følelse og vilje slik at du oppnår en målrettet og lidenskapelig hengivelse til noe du føler veldig sterkt for.
HANDLING: Din evne til å kombinere vilje, følelse og tanke med kroppen slik at resultatet blir til konkret, fysisk handling.
Alle mennesker har adgang til de syv psykologiske funksjonene og dermed også de psykologiske kvalitetene. Men disse funksjonene er ikke like velutviklet i oss, så derfor er det også forskjell på hvor mye vi utrykker de ulike kvalitetene i vår personlighet.
Du vil forhåpentligvis allerede kunne nikke gjennkjennende til de psykologiske funksjonene og ha en fornemmelse av at noen av dem er spesielt utviklet i deg. Kanskje du vet at du er veldig viljesstyrt – og dette vil sikkert vise seg i din identitetsprofil som dynamiske kvaliteter eller talenter.
Energityper på fem forskellige psykologiske nivåer
Beskrivelsene ovenfor ligner på fremstillingen av mange av andre typologiske systemer, fra Jungs 8 typer til Enneagrammets 9 typer.
Men det som gjør energitypologien unik, er at den tilføyer typer på kroppen, følelsene, tankene, personligheten og sjælen/essensen. Vi har alle syv energitypene til rådighed, men noen av typene dominerer mer enn andre. Det er her vår psykologiske DNA viser seg.
På hvert av de fem nivåene vil en av de syv energitypene dominere, dvs. være mest fremtrædende. Kroppen, følelsene, tankene, personligheten og essensen vil derfor være farget av hver sin dominerende energitype.
Energipsykologien handler derfor om å oppdage og utvikle vår unike typesammensetning på alle de fem psykologiske nivåene. Når man så tilføyer de introverte og ekstroverte versjonene av de ulike typene, begynner et komplekst bilde av mennesket å vise seg.
I diagrammet De fem psykologiske nivåer ser vi de psykologiske nivåene inspireret av Maslow sin behovspyramide. Det er det bevidste jeg'et som et lys forbinder den nederste del av pyramiden med den øverste.
De fire nederste nivåene handler om egoet sitt behov, mens essensnivået handler om utviklingen av vår humanitet, dvs. behovet for mening og spiritualitet.
Den store faren ved typologier er at vi blir satt inn snevre kategorier som overser det som gjør oss unike. Energipsykologiens mange nyanser reduserer denne faren.
Diagrammet ovenfor er en mandala som beskriver energipsykologien sine grunnleggende aspekter. Innerst er solen som gir liv til de syv energiene, deretter tallene som tilhører de ulike energiene. Neste rad er de syv psykologiske funksjonene: vilje, følelse, tanke etc, deretter navnene på de syv energitypene. Den yttereste raden er de syv arketypiske navnene på essensnivået.
Ingen er en type
Ditt energipsykologiske DNA svarer med andre ord til dine energityper på kropp, følelse, tanke, personlighet og essens. Når det er sagt, så er der en x-faktor som ingen typologi fanger opp. Denne x-faktoren handler om en persons visdom og modenhet, dvs. evnen til å utfolde alle dets kvaliteter og talenter. Det betyr at selv om to mennesker vokser opp med samme foreldre og har de samme energitypene på alle de fem nivåene, vil de likevel kunne være vidt forskjellige. Deres psykologiske umodenhet eller modenhet vil nemlig avgjøre hvordan de i praksis utfolder deres natur.